カテゴリー「 ダイエット 」の記事

13件の投稿

こんにちは。とろこ(@torokoiloveme)です。 今日朝起きたらセミが鳴いてて、いよいよ夏本番って感じました! なんだか夏っぽい絵がかきたくなったのでこちらを朝からガリガリ。 水族館がとても好きです。いるかとくら …
こんにちは!とろこ(@torokoiloveme)です。   今日から7月!!1年の半分が終わってしまったということになりますね‥‥!! なんてこった!!Σ(ノд<)   時間がたつのはあっとい …
こんにちは!!とろこ(@torokoiloveme)です!!   体重:48.5㎏(-0.1㎏) 体脂肪率:24.1% 《ごはん》 朝:カレー+納豆 昼:キャベツサラダとお弁当おかずのみ 晩:なし! 《活動記録 …
こんにちは!!とろこ(@torokoiloveme)です!! 今日の体重測定です!!   体重:48.5㎏(-0.3) 体脂肪率:24.0%(±0) 《ごはん》 朝:なし! 昼:おばあちゃんと作ったココアパン! …
みなさんこんにちは!!ドリーマーでダイエッターのとろこ(@torokoiloveme)です!! 本日の体重測定だよーー!! 体重:48.9㎏(+0.3) 体脂肪率:24.1% 《ごはん》 朝:豆腐、春雨スープ 昼:お弁当 …
どもどもみなさんこんにちは!! とろとろとろこ(@torokoiloveme)です!!!\(^^)/   今日の体重測定いってみよー!! 体重:48.6㎏(+0.4) 体脂肪率:24.3% 《ごはん》 朝:ふわ …
みなさんこんにちは!! とろこ(@torokoiloveme)ですよー! 本日の!!体重測定!!!! 体重:48.6㎏(+0.4㎏) 体脂肪率:24.0% 《ごはん》 朝:鍋の残り、チョコパン二個 昼:サラダとお弁当おか …
どもども!とろこ(@torokoiloveme)です!! 月曜日!!今週も気合い入れてくよ! 本日の体重測定いってみよー!! ε=┌(;・∀・)┘   体重:48.2㎏(-0.4㎏!!) 体脂肪率:24.0%( …
こんにちはこんばんは!!とろこです。   本日の!!体重です!! 体重:49.1㎏(-0.5kg) 体脂肪率:24.4%   《ごはん》 朝:脂肪燃焼スープ、ごはん半分、納豆 昼:脂肪燃焼スープ、お弁 …
どうしても達成したい目標や夢があるとき、あなたはまずなにをしますか??   目標を達成したいとき、1番大切なことは、『継続すること』ですよね!   でも、 どうしてもモチベーションが上がらなかったり、 …
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