美しい唇を作る為には、美しい言葉をつかいなさい。 オードリー・ヘップバーン こんにちは！とろこですよ♪ 冒頭に書いたオードリー・ヘップバーンの名言は、私のお気に入りの言葉です！ スポンサーリンク …
カテゴリー「 自分磨き 」の記事
31件の投稿
みなさんこんにちは！！とろこ(@torokoiloveme)です。 木曜ドラマ『人は見た目が100%』、終わっちゃいましたね～。自分磨きを頑張りながら一緒にビューティー研究をしていた人も多いのではないでしょうか？？ かく …
みなさんこんにちは！！とろこです！！ 今日の体重測定、いってみよー！ 体重：59.1㎏(前日比＋0.6㎏) 体脂肪率：24.5% 《ごはん》 朝：豆腐にカレー 昼：お弁当のご飯な …
こんにちは！！とろこ(@torokoiloveme)です！！ 体重：48.5㎏(-0.1㎏) 体脂肪率：24.1% 《ごはん》 朝：カレー＋納豆 昼：キャベツサラダとお弁当おかずのみ 晩：なし！ 《活動記録 …
こんにちは！！とろこ(@torokoiloveme)です！！ 今日の体重測定です！！ 体重：48.5㎏(-0.3) 体脂肪率：24.0%(±0) 《ごはん》 朝：なし！ 昼：おばあちゃんと作ったココアパン！ …
こんばんは！！とろこ(@torokoiloveme)です！！ 今日のダイエット記録！！ 体重：48.8㎏(-0.1㎏) 体脂肪率：24.2% 《ごはん》 朝：なし！寝てた笑 昼：おばあちゃんの …
みなさんこんにちは！！ドリーマーでダイエッターのとろこ(@torokoiloveme)です！！ 本日の体重測定だよーー！！ 体重：48.9㎏(+0.3) 体脂肪率：24.1% 《ごはん》 朝：豆腐、春雨スープ 昼：お弁当 …
どもどもみなさんこんにちは！！ とろとろとろこ(@torokoiloveme)です！！！＼(^^)／ 今日の体重測定いってみよー！！ 体重：48.6㎏(+0.4) 体脂肪率：24.3% 《ごはん》 朝：ふわ …
みなさんこんにちは！！ とろこ(@torokoiloveme)ですよー！ 本日の！！体重測定！！！！ 体重：48.6㎏(+0.4㎏) 体脂肪率：24.0% 《ごはん》 朝：鍋の残り、チョコパン二個 昼：サラダとお弁当おか …
どもども！とろこ(@torokoiloveme)です！！ 月曜日！！今週も気合い入れてくよ！ 本日の体重測定いってみよー！！ ε=┌(；・∀・)┘ 体重：48.2㎏(-0.4㎏！！) 体脂肪率：24.0%( …