HSP 自分への手紙

2021/7/8

毎日頑張りすぎて疲れてしまったあなたへ【HSPの私に送る手紙】

  こんにちは、とろこです。 最近気持ちが沈みがちなことが多くて、このままじゃまずいな、と思ってカウンセリングを受けてきました。 今のところは特に何も診断はされてないのですが、 精神的に不安定な状況が続いているので、どうにかして自分と向き合わなきゃいけないかなと考えています。   HSPで自己肯定感が低い自分に向けて手紙を書きます 日記を毎日つけているんですが、 「今日、私は・・・」と始めるとどうにもマイナスな話しか出てこなくて・・・。   もっと自分を大切にして生きるために ...

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オシャレな体重計を買った話

ダイエットグッズ

2021/7/5

安くておしゃれな体重計を買いました!私がGifortの体重計を買った5つの理由

体重計 高精度 スマホでデータ管理 ITO技術 強化ガラス採用 多項指標 iPhone/Androidアプリで管理 日本語APP&説明書対応【ホワイト】 created by Rinker Gifort Amazon 楽天市場 みなさんこんにちは、とろこです。   先日、旦那さんと二人でダイエットを誓いました! が、次の日に体重計が壊れてしまい、早速やる気がそがれ気味です・・・   せっかくなので、「おしゃれで安い体重計ないかな〜」と探したところ、早速見つけてしまい ...

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iMoveで簡単に動画作成

自分磨き

2021/6/30

「iPad」のiMoveの使い方!無料で簡単に誰でも動画作りができちゃいます!

みなさんこんにちは、とろこです。 Youtuberが職業として一般的に認められるようになって数年が経ちました。   これからは誰もがクリエイターとして活躍できる時代になっていきます。 そんな中で最低限覚えておきたいスキルの一つが 「iMove」を使った動画編集の方法です。   普段皆さんが見ているあの有名なYoutuberも 始まりはiMoveからだったかもしれません。   今日は「iMove」の使い方をiPad画面でご紹介します。 超初心者向けに説明していますので、初めての ...

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生き方

2021/6/29

続・死ぬまでにやりたい100のことリスト書いてみた!!4年前からどれくらい達成できたのか!?

みなさんこんにちは、とろこです みなさんは「死ぬまでにやってみたいこと」ってありますか?   小さい頃だったら気軽に口にできていた「夢」。 大人になればなるほど現実を知って、口にするのに躊躇してしまいますよね。   私自身、最近色々と悩むことが多くて、 周りの人の顔色を伺ったり やりたくないことばかりに意識を持っていかれて なんとなく気疲れしています。   カウンセラーの先生から「ノートに気持ちを書くといいよ」っていわれたので こうしてブログを久しぶりに書いているのですが 4 ...

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考え方

2021/6/23

飽き性で仕事が続かないのは○○だから!人と比べて悩んでは転職してきた私が気づいたこと

こんにちは、とろこです。 突然ですが、みなさんは転職したことありますか? 私は今年で28歳になりますが、すでに2回の転職経験があります。   就職してから3年間は勤務した方が良いなんて言われますが 1つ目の職場は1年 2つ目の職場は1年9ヶ月 そして今の職場はようやく2年と2ヶ月がすぎたところです。   上の状況だけ見るととんでもねぇあまちゃんだなって思われるかもしれません。 私もそう思いますが、すでにもう今の仕事を辞めたくて仕方がない自分がいます。 幼い頃から自分の甘さを責め、それで ...

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