こんにちは！とろこ(@torokoiloveme)です。 今日から世間は3連休ですね！！私は夏季休暇も使って4連休です！！！ ダイエットや自分磨きで目一杯夏休みを満喫したいと思います！！＼(^^)／ さてさ …
どもども！！とろこ(@torokoiloveme)です！ 今日も体重測定から行きましょう！！ 《体重》 体重：47.9㎏(±0㎏) 体脂肪率：23.9% 《ごはん》 朝：きな粉コ …
こんにちは！とろこ(@torokoiloveme)です！！ 今月はわたし、育乳月間！！ ということで、バストアップについてしらべてみました！ バストアップに必要不可欠！！エストロゲンって知ってますか？？ 『バストアップ』 …
こんにちは！とろこ(@torokoiloveme)です。 じめじめした日が続きますが、いかがお過ごしですか？ どんよりした天気の時は、なんとなく気分も落ち込んじゃうもの。仕事や学校にイライラしたり、自分磨きが上手くいかな …
こんにちは。とろこ(@torokoiloveme)です。 今日朝起きたらセミが鳴いてて、いよいよ夏本番って感じました！ なんだか夏っぽい絵がかきたくなったのでこちらを朝からガリガリ。 水族館がとても好きです。いるかとくら …
こんにちは！とろこ(@torokoiloveme)です。 今日から7月！！１年の半分が終わってしまったということになりますね‥‥！！ なんてこった！！Σ(ノд<) 時間がたつのはあっとい …
こんにちは！とろこ(@torokoiloveme)です。 皆さんはヘアケア用品の役割って知っていますか？？ 恥ずかしながら、おしゃれや自分磨きについてあまり勉強してこなかった私は、 シャンプーもトリートメントも適当に選ん …
こんにちは！とろこ(@torokoiloveme)です！ 今日の体重測定はこんな感じです～ 体重：48.7㎏ 体脂肪率：24.2% 昨日は元彼で親友の彼とお出かけ～ 美味しいものもいっぱい食べましたが、なん …
あなたがなりたいのはどんな自分ですか？？ はっきりと想像できるでしょうか？？ 以前、ダイエットや自分磨きを含め、夢を叶えるには目標設定が大事だというお話をしました。 参考：自分磨き初心者の私ががまず始めに実 …
こんにちは！とろこ(@torokoiloveme)です！！ 昨日、神戸元町にある美容院に行ってきたんですが、めっちゃいい感じに仕上げてもらってきました！ やっぱり素敵な髪型に仕上げてもらうとテンション上がるし、お出かけす …