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セリアの6穴バインダーが可愛すぎたのでダイエットノート作ってみた!
ダイエットの記録、皆さんどうやって取ってますか? SNSに投稿したり、写真に残していたり、ダイエット記録ノートをつくったり、いろんな方法がありますよね。 私はと言うと、もともと手帳でダイエットの記録を ...
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ダイエットノートの作り方のポイントっって??わたしが痩せた、記録におすすめの手帳を紹介します!
以前こちらの記事でご紹介した『ダイエットノート』に多くの感想をいただきました! ダイエットノートの書き方は?おしゃれでかわいいダイエットノートの作り方、教えます! 今日は、私がこれまで使った手帳の紹介 ...
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2021/7/26 ダイエットノート, レコーディングダイエット
とろこ絵を描いたり、ものづくりが得意な人におすすめだよ! ダイエットノートの書き方は? それでは、いよいよダイエットノートを書いていきたいと思います。 ダイエットノートを使ってレコーディ ...
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ダイエットを必ず成功させる目標の決め方とは!?目標体重を知って理想の自分を手に入れよう!
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