とろこ

元彼に振られて15kgのダイエットに成功するも大幅にリバウンド。 その後であった愛する彼との結婚式に向けて新たにスタートを切る。 趣味はダイエットのほか、イラスト作成・歌・おしゃべり・ダンス・手帳etc.

1週間で一気に可愛くなる方法!短期間でも確実にきれいになれます!

[chat face="img_3770-1.jpg" name="とろこ" align="left" border="yellow" bg="none"] こんにちは!とろこ(@torokoilov ...

女子力が上がる映画と話題のセックス・アンド・ザ・シティーを観た!

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【検証】青汁ダイエットを1週間試してみたら置き換えでびっくりするほど痩せた!

とろここのままじゃまたおデブさんに戻ってしまう・・・   そんなときに、久しぶりに会いに行った母(51)がきれいに痩せていたことを思い出しました。   めっちゃ贅沢フルーツ青汁で一 ...

ダイエットノート(月別目標)

【ダイエットブログ】11月のダイエット記録&12月の目標

2019/1/23  

ブログでダイエット記録・11月の反省と12月の目標 11月もあっという間に終わり、もう12月がやってきますね! しばらくできていなかった、ダイエットの反省と来月分の目標を立てていきたいと思います! 目 ...

ダイエット中でもお菓子が食べたいときは?太らないためのお菓子の食べ方

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ダイエットノート(月別目標)

ダイエットノートの作り方のポイントっって??わたしが痩せた、記録におすすめの手帳を紹介します!

以前こちらの記事でご紹介した『ダイエットノート』に多くの感想をいただきました! ダイエットノートの書き方は?おしゃれでかわいいダイエットノートの作り方、教えます! 今日は、私がこれまで使った手帳の紹介 ...

メイク初心者が簡単にメイクをきれいに見せるやり方とコツって?

2019/1/23    ,

[chat face="img_3770-1.jpg" name="とろこ" align="left" border="yellow" bg="none"] こんにちは!とろこ(@torokoilov ...

「生理中のダイエットは意味がない」は嘘!生理後に痩せるための最も効果的な過ごし方って!?

2019/8/15    ,

生理前でイライラしすぎてブログにしようとおもってしらべたら、 意外と生理のこと分かってるようで分かってなかったんだなぁって反省。 でも、上手く付き合えばダイエット成功率めっちゃアップすんじゃんってわか ...

秋のダイエットが最適な理由と絶対成功させる方法とは?

2019/1/23    ,

  [chat face="img_3770-1.jpg" name="とろこ" align="left" border="yellow" bg="none"] こんにちは!とろこ(@tor ...

ブログでダイエット記録!〜9月の目標〜

2019/1/23    

夏休みも終わり、いよいよ9月!! 新学期が始まりましたね。 今月もダイエット、そして自分磨き!!頑張っていきましょー [ad#ad3]   ブログでダイエット!9月の目標編! 先月の目標はこ ...

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